"Sdraiato sull'erba, nel respiro della vita.
Fragranze di fiori, l'alito della Terra.
Una brezza leggera mi accarezza dentro.
Con gli occhi chiusi ne sento l’accento.
È musica per la vita la voce di un amico."
"L'inattività prolungata nuoce alla salute. La staticità, sia fisica che mentale, è un pericolo da evitare. È fondamentale non eccedere nel cibo e praticare alcune di queste attività: camminare, correre, arrampicare, immergersi. E nel contempo pensare. Pensare molto e in modo positivo. Riflettere sulle bellezze del mondo e gioire. Solo così possiamo impedire alla morte di puntare facilmente il mirino su di noi.“
domenica 14 gennaio 2024
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